老友新聞社　健康第一

71歳の女性です。1ヶ月くらい前に、娘が血圧を測定する機械を購入しました。血圧は毎日測定したほうが良いと言われまして、私も毎日、暦に書き込むことにしました。

ところが、40代の娘は、だいたい毎日同じくらいなのですが、私はばらばらです。

低いときには下が60、上が100くらいですが、高いときには下が120、上が140くらいです。

全自動の機械なので、測り方は間違っていないと言われました。高齢になると、これくらいのばらつきは普通なのでしょうか。自覚症状のようなものは全くありません。（神奈川県・ＳＹ）

血圧とは、心臓から押し出された血液によって、血管にかかる圧力のことで、心臓が収縮し、血液を押し出した時にかかる圧力を最高血圧、血液を送り出し終わった後の圧力を最低血圧と呼びます。

血圧は、同じ人であっても、心臓の近くで測る場合と、遠い場所で計る場合とでは、結果は異なりますので、正確に測るために、上腕部の動脈にかかる圧力を測定するというように決められています。

また、そのときの心臓や血管の状況によっても血圧は変化をします。
例えば日差変動と言いまして、健康な人でも、朝、昼、晩では、血圧は変わってくるのです。
また、運動をしても、興奮をしても、息を止めただけでも変わります。
人間が通常の生活を送るだけでも、血圧は千変万化、変化しているのが正しいのです。

問題となるのは、その変化の度合いです。
ご質問にもありますが、確かに高齢になると、血管の弾力性が失われるため、血圧の変動の差は大きくなる傾向があります。
個人差もあるのですが、20から30くらいの変動でしたら問題ないレベルです。
しかしあなたの場合には、最低血圧が60から120まで変化をしており、差が大きすぎます。

たとえ血圧が高めの人でも、一日を通してあまり変動がなければ、身体がそれに慣らされますので、それほど心配はいりませんが、血管が破れたり、詰まったりするのは、変動が大きい人に起こりやすいので注意が必要です。

ただし、測定に誤差が生じていることも考えられます。
血圧は上腕部での測定が基本ですので、もし、お使いの血圧計が、手首や指先などで測定するものであれば、測定時の手の位置がわずかに変わるだけで、大きく誤差が出てしまいます。

また、測定条件も同じでなければなりません。
先にお話ししたように、血圧は時間帯によっても変動しますので、毎日同じ時間に測定をしなければ比較できません。

以上のことを注意して、それでも差が大きい場合には、血圧の変動を安定させる治療が必要ですので、医師に相談をしてください。